北海道札幌市中央区、豊平区、東区の訪問医療マッサージ・訪問リハビリマッサージ｜KEiROW（ケイロウ）札幌中央区ステーション

『体操レクリエーション』

先日、イリーゼ月寒で『体操レクリエーション』を行いました。

世界では、新型コロナウィルスの変異株が猛威を奮っておりますが、おかげさまで札幌は感染者数も落ち着きをみせ、少しづつ日常を取り戻す兆しが見てきましたね。
しかしながら、まだまだ油断は禁物です。
気引き締めて、感染予防に努めていきましょう！

私たちKEiROW札幌中央区ステーションは先日、有料老人イリーゼ月寒にて、体操レクリエーションを行いました。
冬になると寒さから運動不足になりがちです。
その予防として、代謝をあげる運動、足腰を鍛える運動、そして呼吸法をメインに体操を行いました。

皆さん、久しぶりの体操レクリエーションで笑顔がみられ、とても有意義な時間を過ごすことができました。

新型コロナウィルスだけでなく、冬になるとインフルエンザやノロウイルスなど様々な感染症が流行ってきます。
基礎体力、基礎代謝をあげて免疫力をアップしましょう！

私たちKEiROW札幌中央区ステーションでは、このようなボランティア活動を積極的に行っております。
もし皆様のお知り合いの高齢者施設や町内会でのご要望があれば、お伺いいたしますので、下記までお問い合わせください。

これから冬本番です！
免疫力をアップして、感染症に負けない体にしましょう！


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訪問マッサージKEiROW札幌中央区ステーション
住所：札幌市中央区南4条東1丁目4－1フォーシーンビル211号室
TEL:０１１－５５６－１２２６
FAX:０１１－３１２－３５６９
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